粗粮豆包吃过吗?营养又美味。

前段时间生就让多吃粗粮。有助于消化。妈咪做了一个玉米面的豆包。红豆补血玉米面粗粮味道也不是很甜,非常绝。吃了好几个。又做了汤。在这炎热的夏天,绝对是非常美味的一顿饭。非常喜欢这样吃。我就特别喜欢吃面食。包子,馒头,面条我都很喜欢。感觉这样的面食吃完了就很好消化。不知道这种东西会不会引起肥胖?我的胖确实不是因为你跟馒头决定的。他是每顿的馒头。身体健康就好呀!先把身体养好了,再减 肥也不迟。还是开心的吃吧。我妈的这个手艺。可以开店了。

发布于 07-16 10:08 · 编辑精选
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XUI 只要是面食,应该热量都挺高的吧?不过你这是用玉米面做的,应该比白面的好一点
五七七nie: 作者 回复
医生让我多吃粗粮。我不爱吃口感不好。所以老妈就用各种方法做。
9楼 07-21 15:13
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dudu海淘 玉米面一般都比较紧实做的东西 做的松软那时手艺非常了得
五七七nie: 作者 回复
对的,这种松软的特别好吃。像发糕
8楼 07-21 14:57
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Joan8276 粗粮健康 家里做的口感也更适合自己一些
回复 @五七七nie:是的 预制菜口感真的是一吃就很明显 可以家里吃还是在家吃的好
五七七nie: 作者 回复
回复 @Joan8276:对,现在外卖也都是预制菜,不是逼不得已,都不会吃
共20条回复>
7楼 07-16 17:49
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Pinkfield 我也还挺喜欢吃包子的,我婆婆最近吃完了就做好多,然后每天早上都会蒸几个,我每天吃都不腻
五七七nie: 作者 回复
回复 @Pinkfield:是的,感觉馒头面条吃起来很舒服
回复 @五七七nie:我也是,一直不是很喜欢吃米饭。相较而言。馒头我还比较喜欢的
共3条回复>
6楼 07-16 17:46
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点都不乖 我现在也喜欢买馒头来吃,听说养胃
五七七nie: 作者 回复
小米粥也养胃
5楼 07-16 16:00
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