之前减 脂餐吃了2个月，感觉整个人都不好了哈哈哈
然后放纵了一段时间吃吃喝喝，还好没胖回去！这个月继续吃起来吧！虽然不指望shou闪电但是好歹得健康呀！
图省事版本就是白灼西蓝花+清炒甘蓝，加上白灼虾仁，简单搭配点生抽味道就很不错了！基本吃完不会觉得饿，但是下午大概16点左右会觉得饿，在搭配点主食就好了！我是配了个玉米！
都是早上早起自己准备的，突然发现为了午餐我还早起了哈哈哈，也挺好健康的生活习惯了呀！
发布于 08-26 16:20 · 编辑精选
55海淘
中国站
立得 $5 + 5% 每邀请一位好友
本月末又开始了我的自带糊弄餐哈哈哈
最新
misunting
哈哈，不糊弄啦，很健康呀
9楼
09-16 11:48
回复
0
XUI
但是真的没啥食欲啊，起码加点酱料吧
8楼
09-01 21:04
回复
0
小小巧巧巧克力
你这一餐也挺减脂呀 都是膳食纤维和高蛋白，也没看到碳水啥的
7楼
08-31 23:13
回复
0
Pinkfield
你这个减脂餐看着就很健康啊，没什么油，做的也很清淡。
6楼
08-31 17:22
回复
0
柠檬爱淘淘
呀，你这都不糊弄了，这营养可全了
5楼
08-28 23:06
回复
0
加载更多...
- 推荐
中秋节第二天出来野餐遛娃，点了一个KFC套餐外卖哦
- 推荐+9
中秋节怎么能少了月饼呢？鲜肉月饼很好吃推荐
- 推荐+9
城市特种兵打卡的一天，city walk一天的路上简餐
- 推荐+9
过节吃点好东东，然而觉得一般
- 推荐+6
中秋假期第一天，来一顿海底捞火锅庆祝一下呀
- 推荐+7
好久没吃的鹿港，又发现一个聚划算套餐
- 推荐+2
又带小朋友吃必胜客啦，团购很划算
- 推荐+2
晚餐吃炸酱热干面+酸辣粉～味道不错
- 推荐+9
鼓楼风味羊肉串 喷香流油的好滋味
- 推荐
放纵烤肉局～帮朋友庆祝生日约了一波烤肉
返利客服
关注微信
邮箱订阅
返利插件
下载APP