一边减脂一边放纵呀,还是不能暴饮暴食了

前段时间在轻断食,这周算是恢复正常了,但是还是不能暴饮暴食了~

👉🏻优质蛋白餐
其实这个量真的不少,只是我没有去炒,2块豆腐,一小半西蓝花,一些虾仁!这些全部都是水煮的,没有炒!

然后加了点油,耗油,盐生抽还有黑椒粉,然后搅拌在一起吃,味道还是很好的~

👉🏻GE bake
昨天在大运中心商场找到的烘焙店,以前吃过的一家,味道非常好,这次我们选了拿破仑!

昨天没吃,今天才吃的,奶油不腻并且上面的饼干也非常好吃,闻起来非常的香,好吃的很😋

发布于 11-04 15:25 · 编辑精选
评论
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misunting 一边减脂一边放纵哈哈,相得益彰
pink1990: 作者 回复
真的是不吃挺难受的
9楼 11-21 23:25
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Pinkfield 这个菜看着就很减脂啊,冬天可以适当养点膘😂
pink1990: 作者 回复
我需要减肥让身体健康一点
8楼 11-17 22:00
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小小巧巧巧克力 减脂不就是为了瘦下来吃更多好吃的吗 所以这个也不矛盾。 哈哈
pink1990: 作者 回复
哈哈,也是为了身体健康
7楼 11-14 22:48
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大卫林 这个减脂餐看着还是很好吃的
pink1990: 作者 回复
味道还是可以的
6楼 11-13 15:10
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XUI 慢慢恢复饮食 一开始先不吃油腻的
pink1990: 作者 回复
对的,复食比较重要
5楼 11-10 22:58
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钱都用在护肤上,喜欢各种测评 可代下(+v 1043176939)🐟Pinkypogo

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