昨天朋友去了南京新开的Costco量贩式的超市，离市区好远朋友说就去一次问我要带什么的东西
于是就带了一只烤鸡，四瓶豆浆还有无花果的法棍
，没想到收到超级大一只分给邻居一半还剩下好多！
电烤鸡很大份估计三四个人分都够的家里没有烤箱分好直接用微波炉加热了，满屋飘香还是和不错的，鸡肉不柴比较鲜嫩鲜咸口的。牛肉烧鹌鹑蛋这个炖了几小时，肉质软烂又鲜美，很适合大冬天吃！
清炒茼蒿很香甜加蒜头炒特别香，味道也不一样的还是挺好的
维生素满满的每天都需要。青菜面筋泡汤好喝而且还容易做，直接水煮就好特别方便。
牛肉鸡肉都有啦蛋白质管够！
发布于 今天 18:39 · 编辑精选
