本来没有轻断食这一计划的，但是不想浪费这个沙拉，就今天中午来一个轻断食吧…
沙拉是昨天中午同事给我点的外卖，但我去打球已经吃了其他就放冰箱今天中午吃啦，这份沙拉量不大，味道就普通沙拉的味道了，里面几乎全是圆白菜，连玉米粒都没有…玉米是我从家里带过去的，想着沙拉肯定不够，没有主食，就把早餐剩的玉米带上了…吃完又吃了一盒蓝莓，颗粒不大但是挺甜的…
中午没吃肉就跟没吃饭一样，而且此刻好饿啊
发布于 今天 17:42 · 编辑精选
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轻断食的一餐，沙拉蒸玉米和蓝莓都吃起来了
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噜啦嘞yo
晚上回去吃夜宵哈哈，冬天别饿着
2楼
今天 18:34
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0
asaoo88
轻断食数据下来得比较快，但是要适度适量
今天 18:20
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做饭小天才！作为一个吃货最喜欢就是干饭了！
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姨妈期来一罐红枣姜汁水，暖暖又好喝
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走前吃一顿粤菜，整体吃下来就是鲜美可口
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