响应国家号召,体重管理做起来

哇~55的减重打卡悄然而至,我竟然发现得晚了……
其实,一直在等这个活动,因为我实在太!胖!了!
不知道是年龄到了还是怎么,今年就是减不下去,比往年同期胖个七八斤……真的无语。国家现在都在号召体重管理,我不能丢人呀~
借55减重打卡的东风,期待可以减一减,斗胆提个5斤目标可以吗?努努力吧~看到有些姐妹减重成效超显著,简直羡煞我也……
上个月走步执行得比较好,几乎日日打卡,这个月有点懈怠了,不行,重拾。一直觉得,走步才是最适合我的运动方式。
至于方法,依旧是少吃多动,亘古不变啊。大家一起加油吧。
以上,打卡1️⃣

发布于 04-18 14:51 · 编辑精选
评论
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dudu海淘 qiaoqiao看上去可一点都不胖啊
qiaoqiaoshuimu: 作者 回复
我总不能把我肚子叠罗汉的照片发出去吧,哈哈哈
6楼 04-30 14:10
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小小巧巧巧克力 少吃多动才能减重 一定要管住嘴 迈开腿呀
qiaoqiaoshuimu: 作者 回复
太羡慕你的体重啦
5楼 04-21 17:53
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misunting 少吃多动,让我们一起行动起来
4楼 04-21 15:19
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大卫林 要是减肥国家能发钱,我一定很积极
qiaoqiaoshuimu: 作者 回复
我觉得我也是
3楼 04-20 00:07
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xiaomodel 5斤很容易的,少吃就行了,最重要的是保持。
回复 @qiaoqiaoshuimu:嗯那等于白少吃了
qiaoqiaoshuimu: 作者 回复
回复 @xiaomodel:也真是有少吃,周末都补回来了……
共4条回复>
2楼 04-19 17:06
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