四月zui后一天，希望赶紧shou下来呀～

为啥？因为再不shou就真要悲了…… 今早我穿着Lulu那件扎染蓝t恤和宽松牛仔裤，被他爷俩无情嘲笑像个“壮士”。虽说其中有点夸张成分，但……想想比去年同期肥六七斤，那必然壮啊……真得是有想shou 的心，但力不从心啊。 复盘下近几天吃的东西，其实真不算多，那究其原因就是新陈慢了吗？
上班骑车，下班走路，活动量可能还是不行，得强化下。比如：健身操啊之类的～
肉多的时候真是蹦跶都不想蹦，总觉得赘肉乱颤的，但总得迈开第一步不是吗～要破风～
骑车大概也**，但时间得够长，比如骑个一俩小时的，假期看看能不能多骑一阵儿。
四月最后一天，大家加油～

以上，打卡