最近运动不小心把脸划**了，为了不留疤，我坚决不吃深色佐料，于是跟着健身博主做了半个月的减脂餐
夏天没啥胃口的宝，可以试试西蓝花炒鸡蛋！简单又营养，十分钟就搞定了，而且巨掉秤（如果不介意吃吐的话）
正好冰箱里有火腿和青椒，必须整一个火腿炒青椒，5分钟就能搞定，配点紫米饭，一口接着一口，低脂又美味，真的嘎嘎的香
发布于 06-19 12:00 · 编辑精选
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连续吃了半个月减脂餐，掉秤了3斤
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xiaomodel
减脂餐可以每天换着吃嘛！
5楼
08-21 23:02
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大卫林
西兰花炒鸡蛋，好像挺不错
4楼
06-24 22:51
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misunting
这是什么电视剧呀，哈哈，关注点奇特
3楼
06-20 13:43
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小小巧巧巧克力
吃减脂餐的效果还是很显著啊 都掉秤3斤了呢
2楼
06-19 15:03
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JANNY关
看起来还不错呀，挺有食欲的
06-19 12:30
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今天的午餐还是之前那家店点的哈哈
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分享一个妈妈做的美食，值得好评
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天冷了，热乎乎的关东煮应该吃起来了
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大冬天来碗炖羊肉可太棒啦！吃起来暖暖和和的
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最近吃了些好的甜品和好饮！
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和家人一起吃冬天的第一顿火锅，巴适得很！
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晒晒我中午的jianfei餐，结果有点腻
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奶油大虾感觉这家店铺是韩料里的天花板
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五谷丰登馒头，好看味道也不错！
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来吃跷脚牛肉啦，牛肉很嫩铁板包浆豆腐也很好吃！
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