今年很少做有氧，也经常加班，还能有180个小时，不错不错。这180个小时基本都是力量训练，肌肉也长了不少。
新的一年继续努力，变大变强！
不要白费我在iherb上囤的蛋**和肌酸。
也希望iherb多多打折，再涨价就喝不起粉了。
也希望55海淘越办越好，多多返利，多多搞活动，哈哈！
(இωஇ)没钱
发布于 01-01 19:04 ·
55海淘
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今年很少做有氧，也经常加班,2025运动账单
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末末М?ch?
经常加班的话确实没有好多时间运动
01-01 21:30
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