买了在iherb上很火的Optibac Bifido & Fibre益生菌。英国品牌，独立小包装很方便携带，每天一包直接倒嘴里或者冲水都行。里面含有双歧杆菌和膳食纤维，对肠道蠕动很有帮助。吃了一段时间感觉 digestion 顺畅多了，肚子不会胀胀的。味道是淡淡的甜味，不难入口。独立包装出差旅行带着也超方便，不用冷藏这点很加分！肠胃**的姐妹可以试试～
发布于 今天 11:28 · 编辑精选
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吃完小烧烤肠胃不太舒服，推荐这款益生菌
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小狐大人
不用冷藏这点真的加分，出门塞包里随时能吃。
今天 12:00
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