POLA宝丽**丸 **粉 胶原蛋**

POLA宝丽**丸 *粉 胶原蛋*
**丸180粒

刚开始吃只是单独吃 说效果吧 还是有的 最清楚的是加上粉同时吃时 吃2天你就能非常明显的发现 皮肤毛孔细腻了 这点是我觉得没白吃的

说说味道吧，没啥味，哈哈哈哈哈基本都是可以接受的。

吃法用量:我都是每天早上10点前吃2粒。有说早晚各1粒，可是我习惯了每天早上2粒了。还有就是来姨妈时不用吃，可是我照样吃也没啥冲突。

**粉3个月量

买粉就是冲着说丸粉更加。吃的效果就是有白。

味道吧，我挺喜欢吃喝酸的，所以它是柠檬味道吧，酸酸的。

吃法用量: 每天2条。睡前吃1条，跟早上10点前跟**丸同时服用。我都是直接拆了倒嘴里喝口水。我试过冲水可是不喜欢喝。可能我比较懒喝水。就直接把粉倒嘴里了

胶原蛋** 3个月量

胶原蛋白是必须要的，胶原蛋白对我们太重要了，主要以前我吃过澳洲的胶原蛋白，连续吃了1个多月，皮肤好胸部还长大了可是也有人吃了没有我这个效果，可能我二春发育吧我每天都会吃它，有时每天多加吃澳洲的胶原蛋白，就想水水的，不过吃它没发现胸部大，也没什么感觉吧，就是觉得会长期回购吃的，想着吃pola一系列都对**有加强的。

味道嘛，大家都说是猴桃味，比起粉的味道我还是喜欢粉酸酸得。

吃法用量:每天一条，我都是选择吃饱吃它，也是直接拆了粉倒嘴里喝口水，方便又不浪费

总结一下，有问过专柜姐姐，丸粉一年只能吃连续3个月，我会每年都吃3个月的，我都是选择秋冬吃，因为吃了丸粉如果没有**会是双倍晒黑的下场！！所以我不喜欢春夏服用。胶原蛋白我会一直回购吃下去的，只因胶原蛋白太重要

谢谢亲们看我的烂文章 纯属分享 也懒得检查有没有错别字了