吃出来～ Swisse葡萄籽Swisse
生来不属于肤白貌美行列，还好在南方上大学皮肤被养的白了一些（尤其是脸），前段时间做功课了解了葡萄籽的功效，然后就种草了澳洲这款葡萄籽之后就拜托靠谱的代购帮我入手啦
吃葡萄籽最重要的就是吃花青素，花青素是一种很强的抗氧化剂不仅可以抗氧化抗衰老还可以祛黄提亮淡，增加皮肤光滑度。
我吃这款Swisse葡萄籽有半年了，一般都是早餐和晚餐后吃一粒，晚上会搭配一颗维C，最明显的感觉是肤色有提亮，真的看的见啦晒有变淡（同时我也使用淡精华了），皮肤也变得细腻了一点紧，也没有出现网上说的爆痘之类的情况 小建议 经期建议不要服用品。
一定要随餐服用，不吃东西的话，胃是消化不了**品的噢，建议随餐或饭后15分钟内服用。