11月15日09:59
  • 11月15日09:59
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早餐🥣：俄罗斯大列巴2片
半根玉米
水煮蛋一个
一杯永和豆奶

午餐🥣：橄榄油煎鸡胸肉
半根玉米
半个西兰花
一个小紫薯

晚餐🥣：🈚️

发布于 2020-05-27 15:13:18 · 编辑精选
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gwj22345 你这个吃了不瘦有点不科学。
还没想好呢i: 作者 回复
哈哈哈哈哈哈，我就有时候没忍住，偷偷吃了一点点零食
3楼 2020-05-27 16:10:04
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就叫CC 你的饮食看起来好健康，那个肉是鸡肉吗，可以每天记录一下目标体重，以及现在的体重，每天给自己提个醒
就叫CC: 回复
回复 @还没想好呢i：emmmm....互相学习，我也要开始打卡了，默默观察你们的饮食中，嘻嘻
还没想好呢i: 作者 回复
对呀，就是鸡胸肉。好的，谢谢提供宝贵的意见，我会加以改进的✌️
2楼 2020-05-27 15:54:17
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樱小桃 亲亲，除了饮食记录，也可以详细聊聊你的饮水记录以及运动记录哦，丰富一下帖子，后期获奖几率更高哦。
还没想好呢i: 作者 回复
好滴，我明天发打卡再详细写写
1楼 2020-05-27 15:33:44
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还没想好呢i LV1

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