21天身计划Day
今早起来称重，53.1kg，终于降了0.2kg，离我53kg以内的目标更近一步。小激动一下，拍照留念，因为我怕明天又会升
早上吃了玉米半根
芝麻煎蛋
烤肠，外加一杯黑咖啡，
中午是米饭和菜，米饭吃的不多，
晚上吃了两个水煎包玉米一碗汤。
期间吃了好多块西瓜
有点感冒打喷嚏
，所以又是无运动的一天……
现在觉得饱撑撑的，好怕明天会涨秤。
不过，疫情面前，泰然处之吧。今天感冒，我妈就说我是减的……好吧。在健康的基础上，吃饱饭**
发布于 2020-06-14 18:47:48 · 编辑精选
