从青春期开始也没避免后背起痘痘 前胸也会有 但还好不是太多 后背也是上部分长 从脖子下呢到肩膀这块
呢时候没有注意觉得青春期过去就好了 绝对的错 就算不会新长出来但也自己下不去 于是就开始搜各种物品 在这提醒一下绝对不要用呢些超市里的沐浴露 末子冲也感觉冲不干净 假滑的感受 从上大学就再没有用过。而且呢些沐浴露成分也不太友好。（只是个人感受）
我也之前自己看到了很多起痘的原因 下面就简要说一下
1 就是前面说的青春期的时光
身体内的雄性**分泌比较旺盛，从而引发的痘痘 但也不必太过于烦恼 保持心情愉悦 青春期过后确实会少很多
2 毛孔会堵塞
尤其在夏天 自己也是亲测感觉夏天会起的多 油脂分泌旺盛，夏天也出汗 有时要不注意及时清洁就会闷出来红痘痘或者粉刺 头发上也有** 女生披发也会导致 但只要头发保持干净不油腻 勤洗一点我觉得也没有太多影响 还有就是衣物 衣服啊 被套这些都要勤换一点 在潮湿环境可能暴晒不了 呢就可以入一个除螨仪 或者除螨喷雾都可以 虽然不能说全部去除但也会起到作用的
3 肯定就是内调了 长痘无非就是内因和外因
对于熬夜啊 饮食不规律 生活作息不规律 新成慢 这些确实很有影响 湿气重 肺热 都有影响 这个就是自身身体的状况 要长时间坚持去调理 不建议吃中 我自己吃过几个月中** 真的是是三分 我去针放出的血都是暗色的 毫不夸张 我是坚决不吃 。一个老中我去咨询的时候也说长痘还是不要去一味吃中** （不喜勿喷，只是说一下这么多年的总结）当你停一段不吃的时候就会又发出来了痘痘 而且也**胃。
高中的时候看过不少皮肤**生全都是没有被看好 所以我再长痘痘我都是自己想方法去解决 因为真的是长久战。
说一下外用的一些东西
Pelican 背部祛痘香皂日本的黑皂for back 第一次用的时候 感觉洗完不会很干燥 别看它黑黑的 一点都不会觉得干 后背的痘痘我看不见没有感觉 前胸的倒是感觉少了 没有再起新的了 等全部用完再看会回购不
SANA 美背喷雾这个也是看好多人说有用买的 找日本好多人都说没有货 没有买到 我就回来在小红书上买了 设计是很方便的 可以倒喷 里面说含有叶绿素可以消炎杀菌 对不长期的小痘痘可以有作用的 而且这么大一瓶 性价比也很高
sana的美背防粉刺抗痘沐浴露
这款我没用过 朋友有用过说质地比较轻薄 不干 滑溜溜的 味道有点像中**味。要是用惯了沐浴露的可以尝试这款
上海硫磺皂
硫磺皂这款除螨效果是很好 价格呢也是相当的便宜啊 几块钱 但洗完呢是很干燥的 
想当年高中我听了一个**生的话用了这个皂去洗我的脸 说祛痘 呢是一个干啊 起皮 把我脸给我弄毁了角质层
可以用完这个然后用sana呢个沐浴露会缓解干燥 单独用真的有点干
好啦 希望大家都能有个滑溜溜的美背 夏天可以穿漂亮的衣服
