这款是美国Natrol褪黑素,含有维生素B-6,可以帮助人体自然产生褪黑**,帮助建立正常的睡眠模式。
失眠还得靠褪黑素,提前半小时吃,慢慢的困意就会来袭,如果失眠不严重可以选择3mg
我是长期熬夜导致习惯性晚睡,然后导致脸部长闭口,痘痘,是朋友**我买的,吃了还真有效果
之前失眠严重买的5mg,已经吃完了,这次又买了10mg的,
服用方法:睡前半个小时,服用一粒,不要超量。
**长期熬夜失眠的朋友可以试一下哦!
**指数
发布于 2022-03-27 12:19:45 · 编辑精选