米兰达·可儿同款身体护理“干刷法”！消除脂肪超有效！

BBC纪录片《美容的真相》做过相关实验，证明干刷能有效消除脂肪。干刷护理法深受明星的喜爱，米兰达·可儿、张韶涵等都在社交平台分享过干刷的教程。

干刷就是在肌肤干燥的状态下，用天然毛刷在肌肤上打圈并朝着心的方向刷去。通过这种方式，能够促进血液循环、疏通淋巴，有利于人体排，加速清除**，还能去除身体老废角质。

我是每天洗澡前，花个十分钟进行一次干刷，然后洗掉刷出来的皮屑，后续再涂抹身体乳，皮肤焕然一新。不过需要注意的是，身体皮肤、有外或皮肤**的姐妹们不建议尝试干刷。另外，后背长痘的姐妹们注意避开长痘的区域。

干刷注意购买天然毛刷，对皮肤不会有**害，反而更多益处。这个毛刷也不贵，推荐Hydrea Lodon，几十块不心疼！