不冷不热人又少,游泳锻炼正当时

虽然说跟家里拌了两句清晨嘴,不过早上游泳上午健身课还是可以调整下心情的。
这几天帝都不冷不热,28穿短款不冷,28度的白天最高温也不热,来的这家健身房(继续威尔士分店)人又真的少,泳池一人一道都有富裕,30米的池子又不长不短,适合恢复锻炼。

两年多不游,断断续续双姿(蛙泳自由泳交替)游了700米,打算隔壁护国寺小吃买个豆汁喝一点,一会去上健身课程了。

还加了一个私教小哥哥微信,等啥时候有空又有点小积蓄,然后恢复下游泳体能,蝶泳又可以学起来了🤪

不说了,找角落偷偷换衣服了😭哪个更衣室赞都不敢进啊

健身愉快,全身愉快~

发布于  05-12 08:57 · 编辑精选
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pink1990 我们小区游泳池开了,但是天气这段时间不好
水温合适就可以
13楼 05-15 19:33
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十瓣月亮o 今天我老公也在说,下个月开始游泳了
消耗大还不伤
游泳是个不错的健身项目
12楼 05-14 20:40
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kaykkkk618 你怎么可能有积蓄都给你花的了一会健身一会游泳,一会大餐能有就见鬼了😂
回复 @文刂木辛氵函:哦哦哦原来这样的那就知道了😂反正还好去的人多没啥想法我去吃的开心就很好
回复 @文刂木辛氵函:嗯嗯嗯反正人多就没有去我朋友去就是要去故宫的😂愿望成了其他没事
共49条回复>
11楼 05-13 13:35
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zoezhou222 游泳真的消耗体力,也很安全~伤害最小
就是今天我两颊疼哈哈
10楼 05-13 03:57
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卓子也是大T呀 游泳学了好几年都还没学会。
慢慢来,可以的,从爬泳开始
9楼 05-12 23:09
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