我爸是大概23年做每年例行体检的时候查出来甘油三酯高出正常值不少，低密度脂蛋白偏高，高密度脂蛋白偏低。当时就被告知需要严格控制饮食，多运动锻炼身体，因为这几个指标不正常，代表心细血管方面的概率会大大增加。在网上看了许多国内外的资料文献，决定给我爸开始日常补充鱼油、辅酶q10和维生素d3。鱼油可以补充omega-3，对降甘油三酯有很大用处。辅酶q10也是三甲白大褂推荐中年男性日常补充的补剂，对心肌有很大好处。维生素d3也是可以增强体能的强大维生素。现在我爸日常就吃这3种补剂，差不多去年再去做体检的时候，甘油三酯的指标已经在正常值范围内了，各项检查也是一路绿灯。所以把这几个补剂推荐给大家！
发布于 09-23 14:15 · 编辑精选
