今年体检之后发现可能是年级大了，小毛越来越多了，尤其是肠道和呼吸道问题，生活饮食不注意，经常上火，然后上厕所的频率也减少了很多，而且阳了之后经常会咳嗽，如果稍微严重一点就会引发慢性咽炎，说要及时补充水分，特别要喝温水。
于是就开始有意识地补充喝温水了，平时在工位上放着一个保温杯，回家之后在床边也放着， 这个保温杯的保温时效是2天，基本可以满足我的日常喝水需求，里面是不锈钢材质的，有一个过滤网，想泡茶喝也可以，55海淘跳转在京东平台购买，价格也不贵98块钱一个，有小返利5块钱，因为条件有限，不好买恒温饮水机放着，有一个这样子的保温杯确实是保证了我的喝温水的需求！
发布于 02-26 17:22 · 编辑精选
