养 生达人必备的就是刮痧板和拨筋棒啦!这个牛角质地的,经常用来做面部刮痧可以排浊血化淤的,而且刮一刮第二天都会感觉舒缓很多的!面部使用不需要太大力,配合平时使用的精油就好啦!
我一般用金胶后因为比较滋润刚刚好,圆弧的部分直接顺着你面部轮廓记住需要从下往上刮哦!然后耳后淋巴处往脖子两侧向下挂排浊,还可以刮你的脖子后!
如果需要刮腿就使用性价比高的精油就可以了,非常方便所有都是从上往下刮起来就可以了!只有面部是从下向上的那种!圆弧和棱角处都可以贴紧轮廓,用起来很舒缓。
经常刮痧还能提高免 义力的,排浊提高新陈黛谢的大家都可以试试看!
发布于 03-05 19:54 · 编辑精选