今日份早餐来啦～
雷打不动的蔬菜饼
煎蛋
虾仁
黑米苦荞红枣豆浆
🪭豆浆昨晚就预约好了，起床后就打好等着喝了，等它慢慢变温的时候，做的黄油蔬菜饼，一盘下去大概五分钟就好，上下盘加热不需要翻面，超级方便快捷～
等电饼铛达到最高热度，就把鸡蛋打进去，撒点椒盐ok，余下空间，把冲洗好的虾仁撒进来，这个时候关火就行了，然后把儿子叫醒赶紧洗漱，如此三分钟，咱家早餐就吃起来啦！
刚刚给我说，长高个子还得喝牛奶，吃榛子，鸡蛋
苹果
必须的不能少，同时还扩列了其他的早餐名单，听完了心想-_-||，今天又要去超市大采购了。。。。
55的兄弟姐妹们帮忙建议一下，补钙早餐还有啥？！
发布于 今天 08:21 · 编辑精选
