分享一个前几天队友下厨的美食吧,酸汤黄骨鱼和凉拌茄子都很好吃哦
美食分享:
酸汤黄骨鱼+凉拌茄子+牙签肉
分享酸汤黄骨鱼做法:
1.准备食材:姜蒜、干辣椒、花椒、大葱、番茄切小块备用
2.黄骨鱼洗净,放盐,料酒,姜丝腌10分钟
3.锅中放油烧七成热,放黄骨鱼,一面煎好翻一面再煎,稍微煎一下鱼肉炖出来更香
4.锅中倒油放姜蒜、花椒、干辣椒、大葱段爆香,然后放番茄炒出汤汁,酸汤料还放了料酒,生抽、蚝油、醋、糖,豆瓣酱,炒出汁水,再倒入清水大火烧开,然后放入鱼炖煮5分钟左右,汤汁变得鲜浓呈现黄色,放胡椒粉和鸡精,就可以出锅啦~
然后起锅时在火锅底也垫上一层西红柿,边吃边炖,酸汤味就会更浓郁,也会更好吃哦
经常都是清炒茄子,这次队友做了一个手撕凉拌茄子,酸酸的,带一点辣味,也还是挺好吃的
发布于 07-29 09:53 · 编辑精选





