拆箱快乐✨8样好物|热量党真实测评+**人避雷清单

今天又收到满满一大份惊喜小礼包,开箱幸福感直接拉满~
整整8样单品,一次性解锁多种体验,快乐值爆棚!

挨个认真研究了成分和热量,减脂期吃东西真的不能瞎吃,看完数字直接清醒,爵士舞真的不能白跳😭

✅绿豆豆浆(已喝)
味道很清爽好喝,配料表很干净,无白砂糖,靠葡萄糖、赤藓糖醇、甜味剂调味,
100ml=118千焦,150ml一份热量很友好,减脂期喝无负担。

✅姜汁撞奶(明日再喝)
100ml=283千焦,200ml一份热量直接五百多,
今天已经喝了豆浆,再喝怕热量超标,留给明天慢慢喝~

✅两款速溶咖啡(减脂慎入)
▪️乳拿铁:无蔗糖,但含全脂奶粉+椰子油,热量不低,长期喝容易长肉
▪️猫屎风味速溶:含植脂末,减脂期不建议常喝,偶尔解馋可以
本人现在只喝纯咖啡豆,速溶基本避雷

✅乐事新品米饼
9.5g=186千焦,看着小小一片,热量却很实在,
随便吃两块,一节课爵士舞直接白练…

✅铁观音茶+曼特宁挂耳咖啡
全场热量最低选手!
清香型铁观音真空独立包装,我和孩子都爱喝,清爽解腻
曼特宁挂耳日期超新鲜(4.20生产),还没尝,期待口感

✅珀莱雅户外液 50倍高倍,户外防水防汗,单片2ml,刚好够涂脸+脖子
瓶身设计很喜欢,还没上脸,后续测评再反馈~

每次收到这种合集包裹都超开心,
一边开箱一边做热量功课,快乐减脂两不误✨

发布于 今天 17:39 · 编辑精选
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安安的小木屋 乐事还出了米饼,下次买来尝尝看
25分钟前
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