快手早餐蟹柳炒蛋，抹茶豆浆咖啡好喝又容易做～

打工人的快手早饭，之前买好的面包切片冷冻保存的，然后早上洗漱的功夫放微波炉解冻二片之后放平底锅炕的二面脆的就行，蟹柳是超买的可莱美的蟹肉棒，很大一个活动四十多块五六个记不得了，但是很大一个也挺好的！

面包炕好蟹柳撕一下打个鸡蛋搅匀，平底锅放橄榄油然后蟹柳下锅摊开，二面炒一下金黄就行了。豆浆是盒马买的8.9一瓶我可以喝三四次，然后抹茶粉打发一下倒在豆浆上，然后永璞浓缩咖啡液倒上，早餐就好啦！搬砖人早班事情多所以都在家吃了去上班

面包冷冻每次解冻一下也可以放挺久的，早上也很快五分钟搞定吃的丰富也干净。