说说孕期吃些啥
说说孕期吃些啥
️钙片 孕期钙片我认为必吃不可，我从四个月开始吃钙片，因为建档查维生素的时候，缺维生素D，于是这款补钙又补D的钙片是我的了。但是，现在7个月了，晚上会腿抽筋，除了吃钙片，每天睡前我还喝250ml纯牛奶，实在不知道再怎么补钙了。另外迪巧牌的钙片我也，孕妈也可以试试看。
️孕妇DHA 吃这个**是听说可以给宝宝补大脑
，不想让宝宝输在肚子里，就从四个月开始天天吃，这款可以哺乳期继续吃，通过奶水继续给宝宝补脑。
️孕妇益生菌 怀孕期间我不吐不**胖，孕前93斤，7个月110斤，皮肤细腻，步伐轻盈，就是孕期便秘一直是我的心头恨，听说这个益生菌好用，就让朋友代购了，谁知道半分效果都没有，感觉每天在白吃，味道还不好，在我这算是鸡肋了，很！鸡！肋！
️爱乐维澳洲版 这个大家应该都不陌生，我从备孕开始吃，断断续续吃了一两板就怀孕了，孕期一直坚持到现在，准备吃到生宝宝，也有人说这个爱乐维是便秘的罪魁祸首，但是，为了宝宝健康，又怎能放弃呢，我真伟大！
️补铁胶囊+
️德国铁元口服液 三个月建档的时候各项指标正常，6个多月再检查的时候就贫血了，给开了胶囊，我又把孕前补铁口服液拿出来了，双管齐下，应该会有效果吧，孕妈们一定不要忽视补血，贫血会造成胎儿缺氧的。
孕育生命的路是艰难又伟大的，我已经走了一大大半了，期待与宝宝见面
发布于 2019-04-27 12:39:12 ·
