Day18
打卡第18天！！！
昨天集美们都看到我吃脊骨土豆锅！来吧我报体重先
63.7kg！对你没看错！比昨天前天了！！！
所以偶尔真的要改善伙食！
早餐:自制面包，
豆浆(母上大人做的，但是酸奶放多了，正常不应该就酸奶多了)
中餐:澳洲上脑牛排蒜蓉3色蔬菜水果，没有沙拉
晚餐:吃了一点西瓜
晚上游了1000米泳！
长春32，3度！热的不行
感觉明天会**！
发布于 2020-06-12 21:54:58 · 编辑精选
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Zero倒计时
好有食欲啊
3楼
2020-06-13 10:48:31
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么么妮妮
我也觉得你明天会瘦，今天吃得发少，还游泳了 ![]()
木木橙儿儿:
作者
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并没有哎
2楼
2020-06-12 23:00:05
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0
心水清清
木木那是牛排吗，看到你们打卡我又要悔过，今天晚上吃了好多鲁鸡爪 ![]()
木木橙儿儿:
作者
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嗯牛排，鸡爪其实热量并不大！！！12个鸡爪热量也就200克的牛肉
1楼
2020-06-12 22:14:45
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