懒人版南瓜焖饭

今天的主食是南瓜闷饭,下厨房找的菜谱,很简单。
土豆南瓜香菇胡萝卜香肠炒熟后和糙米一起炖,最后加了点花菜焖,碳水维生素蛋白质都有了。早餐换成了小米粥配烧卖,都很简单方便。也不会给身体造成太大负担。

发布于  03-29 21:39 ·
评论
8 个评论 时间
  • 陈大胖呀

    看上去不错
  • 欧耶快来

    还不错
    • 眨眼的豆包: 作者 回复

      🤩

  • 酸辣土豆丝1117

    看起来口感不错
    • 眨眼的豆包: 作者 回复

      还可以吧哈哈

  • abby000

    南瓜是减肥好东西
  • 樱小桃

    有没有数据掉秤啊?
    • 眨眼的豆包: 作者 回复

      好像没有🤒基本每天都差不多

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