**身计划day7

每次到周末就忍不住吃吃吃了,只有工作日才能坚持我的**计划。
今日早餐:藕粉配霸气榴莲(昨天在奈雪买的,吃了一半),吃的真的很饱啊,满满榴莲味,我个人是不喜欢榴莲的,但是吃着也觉得还可以。
中午餐:今天跑去麻辣烫吃了,就突然很想吃,然后选的是偏清淡的,没有辣椒。之后,耙耙柑一个
晚餐:这几天都是煮了红薯粥,配点凉菜,又炒了一个清淡的菜,饭后千禧果少许。
趁煮粥的时候,去楼下打了20分钟羽毛球,天黑了,看不大清楚了,就撤了

发布于  2021-04-12 20:54:32 ·
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陈大胖呀 吃的还挺健康的
4楼 2021-04-18 22:44:37
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立曰心 饭后来一杯花茶,美容又养颜
3楼 2021-04-12 21:50:50
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绾起梨花月 看到了方便面,减肥不利
哪里有方便面
2楼 2021-04-12 21:22:43
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zero89 最近榴莲是真的好吃,就是热量也是超级大
1楼 2021-04-12 21:11:20
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