今天开始跟着实习公司进驻项目公司现场，央企伙食属实不赖，而且包午晚餐（所以早饭是在家吃的呀）
当然，菜品果然丰富，还好我没有挑花眼，依旧大致计算着热量与配比。
午餐：一个超小豆包（吃急了一口一个那种），多吃些菜叶（紫菜苔和菠菜），这样饱腹感强一些，排骨，白菜豆腐。
晚餐：一条小黄鱼，六个肉丸子，煮干丝，菜花与海带，粗粮小干粮
所以虽然丰富，营养和热量也都还过得去（不过，央企的伙食真的不难吃，虽然看上去寡淡，也确实低盐少油，但是口味并不枯燥，40/人的自助标准我绝对心甘情愿）
昨天是周二，上次周二在健身房测到89.5cm的腰，不知不觉一周后，84（还是很粗的
）要继续努力啦。大家一起加油！🫦
发布于 2023-03-15 20:47:45 · 编辑精选
