秋季养 生之保温杯里泡西洋参和枸杞

年纪上来了,熬夜什么的也很多,所以我的秋季养 生方法是泡西洋参和枸杞,主要是自己经常熬夜,熬夜的话我不敢早上起来喝咖啡,虽然要上班的话会没有精神,但是如果喝咖啡或者茶叶类晚上会睡不着觉,那像西洋参和枸杞就很好的解决了这个问题,晚上不会睡不着觉,如果睡不着觉的话,这就是一个循环,陷入了一个死循环是很难受的。
我会在办公室放一个养 生壶让他们煮着,这样味道比较入味,我觉得还能接受吧?你们大家秋季是怎么保养的?感觉年纪越来越大了。

发布于 08-22 17:26 · 编辑精选
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XUI 以前我们这那种西洋参颗粒超级火
9楼 09-14 22:32
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dudu海淘 熬着夜养着生 这就是我们的标配 哈哈
8楼 08-29 13:00
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大卫林 这两个确实挺养生的
7楼 08-27 23:08
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Pinkfield 现在养生枸杞茶是标配了。已经有越来越多年轻人加入到养生的队伍。
6楼 08-24 17:27
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小小巧巧巧克力 说起养 生感觉就少不了枸杞 西洋参这些呀 确实也都是养 生进补的
5楼 08-23 20:31
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