之前每天的午餐时间都是比较纠结的，自从自带了之后都不用考虑了。真的省心很多啊！
简单的水煮鸡胸肉。感觉鸡胸肉怎么做的嫩我好像是不太会，百度了下，说需要在水里面放盐，我放了但是感觉也没有变嫩！所以直接放弃了反正牙口还行哈哈哈！
儿菜我这边叫娃娃菜，这个是姐姐家婆婆家种的，自己家种的，感觉是个健康的蔬菜，简单切片清炒了一下，味道还是不错的，主食看到冰箱里面还有全麦谷物贝果，简单的切了半个当主食了！这款是快手午餐了！
发布于 03-16 11:10 · 编辑精选
55海淘
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简单的午餐，炒儿菜，全麦谷物贝果！
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dudu海淘
你这个午餐好简单 ![]()
梦醒时见你:
作者
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简简单单就好了啊
6楼
03-23 14:36
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xiaomodel
这顿看起来，非常的清淡 ![]()
梦醒时见你:
作者
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回复 @xiaomodel：味道还是可以的，一点味道也没有的我是无法接受的![]()
xiaomodel:
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回复 @梦醒时见你__：品尝食材，本真的味道。
共3条回复>
5楼
03-22 21:34
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0
Reset丸子
你这个真的很减肥餐的感觉
4楼
03-18 17:21
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0
五七七nie
我真的很喜欢这种全麦的贝果，越嚼越香。 ![]()
梦醒时见你:
作者
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回复 @五七七nie：我买的都是山姆的贝果也不甜吧![]()
五七七nie:
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回复 @梦醒时见你__：有的贝果有的，偏甜
共7条回复>
3楼
03-17 14:17
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0
大卫林
儿菜好吃的，这个餐好健康 ![]()
梦醒时见你:
作者
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是的呢主打养生
2楼
03-16 14:34
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