难得自己起来的早，还有时间给自己折腾个早餐，那就简单的看家里有啥就做点啥吧！
祖名豆浆是公公拿回来的，早上就从冰箱里拿出来，直接喝就可以了冰豆浆还是好喝的！
鸡蛋是家里的，用平底锅简单煎个荷包蛋，也没有放什么调味料，毫无难度的煎蛋。火腿片是之前自己买了扔在冰箱的，还是要尽快吃掉不然就会过期的，毕竟这个保质期不算久，也简单的煎了一下，这个也可以开袋即食的。
就是感觉美式火腿片有点咸了，直接用来夹鸡蛋吃了吧！
发布于 04-07 10:49 · 编辑精选
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一顿超级简单的早餐，煎鸡蛋美式火腿片
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大卫林
很简单，但能量也很足 ![]()
梦醒时见你:
作者
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是的呢 蛋白质充足
4楼
04-21 16:30
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Reset丸子
对，还是自己做早餐健康又省事 ![]()
梦醒时见你:
作者
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是的呢自己做健康省事 有时候比买还要简单
3楼
04-11 14:23
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xiaomodel
可以买点吐司，做三明治 ![]()
xiaomodel:
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回复 @梦醒时见你__：现在天热了，家里人每天去菜市场买![]()
梦醒时见你:
作者
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回复 @xiaomodel：我还好基本买一次就2-3天的蔬菜量 然后在买
共6条回复>
2楼
04-07 11:52
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czhdghsy
还是家里做的早餐比较健康卫生啦 ![]()
梦醒时见你:
作者
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是的呢 家里自己做比较健康
04-07 11:50
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