DAY 6
今天早晨起来发现有点受寒了，整个人觉得好冷，头也有点疼，估计是昨晚睡觉被子没盖好
早餐：无，喝了两杯水
午餐：白菜猪肉水饺（15个）
晚餐：两片面包+三片小米锅巴
体重：早餐未空腹称，晚上是59.25Kg
无零食和水果
饮水：今天饮水挺多的，感觉处于缺水状态
运动：呼啦圈约200个，跑步机走路15分钟。今天头有点疼，没跑步，希望明天会变好。
发布于 2020-11-03 22:21:14 ·
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就叫CC
感觉你就像前几天的我一样，受凉了，然后我现在感冒了 ![]()
Lily:
作者
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亲 感冒好点没 我及时止住了 喝水加穿衣服没加重
4楼
2020-11-04 10:41:05
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樱小桃
饺子的热量好像不低，我隔壁说的 ![]()
Lily:
作者
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对的 关键是还是肉馅，现在好了，终于全部消灭了，打算三个月都不吃了😂
3楼
2020-11-04 09:51:07
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ゞ葉子
午餐放在早餐吃，晚餐放在午餐吃，早餐放在晚餐，完美 一个月只是瘦6斤 ![]()
Lily:
作者
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感谢亲亲😘
2楼
2020-11-03 23:20:50
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十六夏
集美你会不会有点低血糖不吃早餐的话 ![]()
十六夏:
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回复 @Lily：哦哦这样呀，摸摸头注意身体![]()
Lily:
作者
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感谢集美的关心，我有点高血糖，医生让早上不要吃太好，所以一般就两片饼干或面包🤭，有时候来不及就省了😂
1楼
2020-11-03 23:00:38
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