今天体重118,昨天体重118.2,虽然掉秤了,但是没有达到117.5的目标体重,果然是没有以前好减了,以前本科真的是饿两顿就**了,还不反弹~唉
没那么好减那就慢慢来吧,今天吃完饭又做了一次五分钟腹部训练,相信坚持下去总会健康一些~不知道严重缺觉的我还能坚持多久,能多坚持一天是一天!加油!
发布于 2022-03-16 19:22:48 · 编辑精选
今天体重118,昨天体重118.2,虽然掉秤了,但是没有达到117.5的目标体重,果然是没有以前好减了,以前本科真的是饿两顿就**了,还不反弹~唉
没那么好减那就慢慢来吧,今天吃完饭又做了一次五分钟腹部训练,相信坚持下去总会健康一些~不知道严重缺觉的我还能坚持多久,能多坚持一天是一天!加油!