说到的话题，大家首先想到的是用什么样的护肤品来改善，其实护肤品只是外在的，还是要内外兼修。
堂的天然维生素E我最开始吃是20多岁的时候，是我老公给我的，当时他姐一直在吃，说这个对去延缓衰老挺好的，也一直坚持了好多年，在店买过，网上也买过，其间不知道我年龄的人都猜不到我到底多大，很显年轻，也许真的是有效果。最近两年停了(这个瓶子一直扔在办公桌里，还剩两粒)，也更加相信这个还是有效果的。维E的功能是美容（祛黄褐**），延缓衰老。现在TB旗舰店有买200粒装的175元，买两瓶第二瓶半价，用55进去还有返利，我要续上了。
这瓶汤臣倍健的维生素C是老板给的，公司的女同事人手一份，女老板希望我们都变漂亮哈。维C的**功能都不陌生，护肤品“早C晚A”的绝搭。维C具有阻断脂质过氧化的作用，促进胶原的生物合成，改善铁、钙和叶酸的利用，我自己没有买过维C吃，这个桔子味的太甜，也是断断续续的吃了一段时间，TB旗舰店129元一瓶120粒。
烟酰胺很多产品的成份里都有它的身影，它是维生素衍生物的一种，有阻断黑传递和加快新陈代新和的作用，但是要注意建立耐受，并且不能与酸类同时使用，还是要根据个人具体情况使用。我用的比较多的是3%浓度的烟酰胺精华，坚持用还是有看的见的效果。
其实说到底，适合自己的就是最好的，就像pink1990说的，精华是“甲之，乙之蜜糖”，不管便宜还是贵的，国内还是国外的，自己用有效果就是好！
发布于 2022-05-13 15:21:24 · 编辑精选
