一直都习惯性熬夜,哪怕没啥事都晚点睡觉(已经无聊到在点掉手机的小红点了,但就是不睡觉),对于身体真的负担好大。 从今天起打卡,早睡早起,好好吃早餐,养成好习惯! 睡觉:01:00 起床:07:40 发布于 2023-03-10 08:52:21 · 教育身份认证