比昨天又进步了一丢丢哦，提早了一个小时睡觉啦.坚持打卡，看看能不能生物钟调到10点！
睡觉
晚上0：00
早上08：00
发布于 03-11 08:53 ·
55海淘
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早睡早起打卡第二天
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小小巧巧巧克力
提早了1小时还是12:00睡的，那你每天休息的好晚哦 ![]()
小小巧巧巧克力:
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回复 @圈圈123456：早点休息哦 早睡也很重要![]()
圈圈123456:
作者
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已经提早了😭，所以是不规律的作息
4楼
03-11 19:37
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0
dudu海淘
能早上8点起也太幸福了吧
3楼
03-11 19:09
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0
啦啦啦1114
我下般一天就只吃一个鸡蛋，两个吃不了 ![]()
圈圈123456:
作者
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吃两个蛋白一个蛋黄或者就两个蛋白，怕胆固醇高
2楼
03-11 14:14
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0
xiaomodel
这打卡很好，坚持早睡早起
1楼
03-11 13:38
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