今天早上吃了黄油与面包的酥脆面包和拿铁，好饱，中午比较克制地吃了一小碗米粉，吃了小半盒蓝莓
。下午外出有点饿，吃了一小块巧克力。戴了苹果手表，连站立时间都有记录～
今日体重：50.9kg
比昨日
0.2kg
看来吃了自助餐，还是得在体重上有所体现的……
今晚又要去老公学校吃毛血旺去咯，注意要克制哟～
今天其实走得并不多，四五千步，但为啥觉得这么累呢……
以上，打卡Day
发布于 2023-03-25 18:05:19 · 编辑精选
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吃吃喝喝走走逛逛的D18天
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dudu海淘
今天北京天气还不错 就是下午有点风
3楼
2023-03-25 21:23:27
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Pinkfield
你那边天气还不错呢，哈哈。抓住周末的时间，去感受美好的春天。 ![]()
qiaoqiaoshuimu:
作者
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是呀
2楼
2023-03-25 20:55:12
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十瓣月亮o
这个季节的蓝莓好好吃嗷 ![]()
qiaoqiaoshuimu:
作者
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是滴
1楼
2023-03-25 19:23:13
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暴胖到156斤后的**日记4
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本次打卡圆满结束，但运动减脂还要继续呀
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来跳个组合一小时的操，周末吃得多就得多动啊
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昨天休息了一天今天继续来跳操，依旧是Jo姐的哦
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特别的日子依然要减脂
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今晚夜跑超热的，往下估计会越来越热！
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聚餐只喝水，不吃饭，哈哈哈，拼
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搬家日常，即将达到目标体重了～
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打卡第32天了，感觉裤腰松松的
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实在想喝饮料，那就来个**瓶吧
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