我的计划其实是从春节放假回来就开始了！真的是胖的出门都不好意思照相了。所以今年的春天的主要任务就是身啊！！！
3月15日
初始体重：71.25kg(比14日重了0.5Kg)
目标体重：60kg(6月30日)
今日早餐：牛奶+普通麦片
中餐：100g杂粮饭+少量肉食+适量蔬菜
晚餐:一个水煮鸡蛋+凉拌蔬菜
大姨妈刚结束两天，昨天因为身体不舒服，然后中午没吃饭，然后了半块千层饼，晚上又吃了饭和千层饼。今天身体好点就继续坚持下。下午有时间就去运动下，没时间看晚上能不能去散步。
今天第一天**记录开始，今年一定要坚持住，希望和各位姐妹互相监督打卡。让我们一起遇见一个更美好的自己！
发布于 03-15 22:19 · 编辑精选
