jian肥第11天,拜山当运动了

今天清明,要去拜山

🌸
饮水量≥2L
早餐:牛奶🥛+鸡蛋🥚
午餐:红皮虾肠粉+叉烧+烤羊+白切鸡等
晚餐:冬菇蒸鸡+蒜蓉鱼+茭白炒蛋
水果:小番茄🍅,奇异果🥝
下午茶:爆米花🍿,饼干🍪

今天雨好大,山路都是这样的水流,雨伞雨衣都挡不住的雨水,湿透了,拜山从早上10点弄到中午1点才结束,拜山真的好累,当运动了,所以午饭和晚餐都在认认真真吃

发布于 04-05 23:19 · 编辑精选
评论
最新
xiaomodel 红皮虾肠粉,好吃!哈哈哈,我喜欢的口味!
7楼 04-14 23:29
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0
XUI 你这天的运动量十足😂又爬山又涉水的
6楼 04-14 20:57
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小小巧巧巧克力 这个山路水都流下来了 这怎么走呀 感觉还挺危险的诶
HH的海淘: 作者 回复
回复 @小小巧巧巧克力:对,我是广东的😂
回复 @HH的海淘:让我想起了最近抖音上很火的 拜祖先 华南4F地区对拜祖先特别诚心 翻山越岭 跋山涉水都要去
共3条回复>
5楼 04-08 12:58
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0
五七七nie 恐皮虾肠粉吸引我了,感觉很好吃的样子
4楼 04-07 08:58
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Pinkfield 首图那道美食就是红皮虾肠粉吗?这个看起来还挺不错的。
3楼 04-06 18:35
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