今天天气播报最高温36°，晚上出门夜跑都有31°，太热了，又是慢跑的一天。
7点30分出门，走到公园，做了5分钟的跑前热身，7点45分开跑~
今天公园人好多啊，路上全是散步的人，跑步的时候一直在绕开人群，而且我今晚开创了新型慢跑方式，边跑边看直播，哈哈哈哈哈哈哈，因为我关注的直播间月底在做大促，担心错过好看的款式。
所以今晚会在公园看到一个人，跑得又慢，还一直看手机，估计路人都会想吐槽，这个人跑步真奇葩，哈哈！
8点12分跑完，不需要跟着视频，凭记忆做了跑后拉伸，因为要一直看直播！结果今晚过款特别慢，我着急忙慌的跑完都没过几个款，也没我喜欢的款式，看了个寂寞~
发布于 08-26 21:08 · 编辑精选
