说起来，自从参与打卡，我就没怎么敢上秤。主要是怕结果不满意，自己减了个寂寞。
今早起来，**使神差上秤看看。相比打卡第一天的体重，掉了0.9斤……虽然真的微不足道，但我还是挺开心的呀。
虽然可能这不到一斤很快会弹回去，但降了一点点感觉还是更有动力了。分析下原因，可能因为昨天中午是自己做饭，加之晚上吃的拌将的轻食？但昨天其实一直挺饱，中间还吃了桔子冰棍儿。
然后又想起一点，昨晚好像闹肚子一次……所以，少摄入多排出是永恒的真理啊。
但不可能也不想天天闹肚子，还是得把住“口”关。继续吧。
还有四天五一假期，估计五一会把持不住，所以，这几天尽量克制下吧。
以上，打卡
发布于 04-27 09:46 · 编辑精选
