五一小长假结束了，恢复减 肥时期的饮食了，早上还是喝一杯黑咖啡，今天喝瑞幸的橙C美式，加冰块。喝完没多久肠胃果然很争气，没一会儿就能噗噗了
，感觉橙C美式喝起来特别像中**，味道有点酸有点奇怪，还是纯黑咖啡好喝一点，比较对我口味。我应该是那种咖啡不酸度太高的人。
五一放假回来，稍微多吃了一点点，体重有点涨了，又变成116斤。涨了2斤！！坚持就是胜利！！！
发布于 05-09 13:00 · 编辑精选
55海淘
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减重必备小饮料，早上一杯黑咖啡
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小小巧巧巧克力
黑咖啡好像是说可以提高代谢 有减脂的效果呢 ![]()
跳跳小飞侠:
作者
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是的
7楼
05-25 14:00
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dudu海淘
黑咖啡据说可以提高代谢呢 ![]()
dudu海淘:
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回复 @跳跳小飞侠：但是我喝了没啥感觉![]()
跳跳小飞侠:
作者
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可以哦
6楼
05-19 19:50
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大卫林
早上黑咖啡，正好减脂
5楼
05-13 11:27
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misunting
黑咖啡太苦啦，真的爱不起来哈哈 ![]()
跳跳小飞侠:
作者
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哈哈哈哈哈换一个
4楼
05-10 14:20
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xiaomodel
好多人早上喝黑咖啡，消水肿+提神。 ![]()
xiaomodel:
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回复 @跳跳小飞侠：黑咖啡还能控制食欲![]()
跳跳小飞侠:
作者
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是的，对我也也是这个功效
3楼
05-09 22:20
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