雨天漫步,只为减脂,继续走回家~

昨天走了11000多步,棒棒~
今早开始下雨,而且是一整天的雨……就在这样的天气,我竟然决定走路上班~
其实主要是今天不用送娃,如果出发时间早的话,有最后的时间走路上班。
前几天北京比较热,阴雨天气反而凉快不少,适合走路。边走边听故事,哇塞,感觉很不错。
但是雨天地上水多,像我这种“脚带钩”的,溅了一腿水点子……而且走到最后,忽然发现有点来不及,开始了奔跑模式。雨天路不好走,应该留更充足的时间才好。
家走到单位三公里多,一大早就基本完成了今日运动量,开心~
下班如果雨小了,继续走回家~加油~

以上,打卡2️⃣2️⃣

发布于 05-09 14:58 · 编辑精选
评论
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小小巧巧巧克力 下雨我就不喜欢走路 下雨天走路最烦人了
6楼 05-25 13:58
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dudu海淘 三公里你需要走多久呀
回复 @qiaoqiaoshuimu:那速度还挺快的呢
qiaoqiaoshuimu: 作者 回复
四十分钟吧
5楼 05-19 19:52
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大卫林 下雨,我就不想走路了,湿漉漉的
4楼 05-13 11:24
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xiaomodel 每天走1w多步,至少能保证你不会胖下去。
3楼 05-09 22:18
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misunting 下雨天走路上班,你真的太有决心了
2楼 05-09 16:45
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