现在真的养成了习惯，吃东西之前看看热量，哈哈～不过热量高也不会不吃，只是少吃点。
最近沉迷于盒马这个青芒。我不太喜欢吃芒果，但对这种生生的青芒倒是很感兴趣，特别是蘸辣椒面之后，口感就更好啦～我一般不放酸梅粉和陈皮粉，只放辣椒粉才最好吃呢。
吃到一半，想起来这东西热量高吗？热带水果，该不会热量很高吧？结果搜了下，一小桶热量只有不到100大卡，哇塞，好棒好棒，可以放心大胆吃起来啦～
所以说，**不是不能吃零食，而是要吃对零食～大家还有什么低卡零食推荐吗？让我们的减脂生活变得没那么枯燥啊～
以上，打卡
发布于 05-10 10:17 · 编辑精选
