昨天晚上吃多了感觉早起不是很饿,奶奶不在的日子早餐主要以便捷为主,父子俩吃的牛肉馅饼,而我选择的是减脂的咖啡与面包片
咖啡点的是瑞幸的茉莉茶香美式(最近几大平台在打商业zhan,才5.9元,哈哈哈),面包片是真全麦的,吃起来真的口感很粗糙,再配上水煮蛋补充蛋白质、以及粗粮玉米,吃完也挺饱的,而且热量都不高,是减脂早餐的好选择!
发布于 05-10 12:20 · 编辑精选
昨天晚上吃多了感觉早起不是很饿,奶奶不在的日子早餐主要以便捷为主,父子俩吃的牛肉馅饼,而我选择的是减脂的咖啡与面包片
咖啡点的是瑞幸的茉莉茶香美式(最近几大平台在打商业zhan,才5.9元,哈哈哈),面包片是真全麦的,吃起来真的口感很粗糙,再配上水煮蛋补充蛋白质、以及粗粮玉米,吃完也挺饱的,而且热量都不高,是减脂早餐的好选择!