时间过的好快啊，我的产假就结束了，今天是上班的第一天，上班也挺好的，有更多自己的时间，锻炼的时间也更多啦。元气满满的一天
今日运动时间：40分钟
今日运动：10分钟全身激活放松运动+20分钟跑步+10分钟全身放松拉伸运动
今日运动消耗：503千卡
今天不止晚上遛娃的运动，还有白天也做了运动，摸鱼的时候坐着就做做开背**肩运动，站着就做做深蹲的运动，还有上下班走路，遛娃走路。一天的运动量也是满满的，而且今天巨热，流了好多汗，能量消耗超标完成～
发布于 05-19 21:09 · 编辑精选
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断更几天又来打卡啦～假期结束上班有更多时间运动啦
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misunting
产假就这么结束了，好快，不能接受哈哈 ![]()
小小巧巧巧克力:
作者
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不过我挺能接受的 我喜欢上班 哈哈 每天上班自己玩一下 回家在带带娃 我感觉挺好的 不用一天到晚在家带娃![]()
小小巧巧巧克力:
作者
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我还是上到了生啊 加上休了公休 产假算是休了很长时间
6楼
06-27 16:03
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dudu海淘
竟然就要上班了 时间真快 ![]()
dudu海淘:
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回复 @小小巧巧巧克力：是的 有时候回头看发现时间是真快![]()
小小巧巧巧克力:
作者
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半年的时间就过完了 真的感觉好快
5楼
05-26 16:20
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xiaomodel
你消耗的热量是我的2倍哈哈 ![]()
xiaomodel:
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回复 @小小巧巧巧克力：不在乎，反正我这个体重，也没啥必要减了，太瘦也不行![]()
小小巧巧巧克力:
作者
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不在乎多少 能运动起来就行啦
4楼
05-21 14:16
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大卫林
我走路运动，然后买了奶茶，哈哈哈 ![]()
小小巧巧巧克力:
作者
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那白运动了吧 啊哈哈 兴许还变多了
3楼
05-20 12:31
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猫猫的幸福生活2011
真的感觉上班比在家带娃轻松多了 ![]()
小小巧巧巧克力:
作者
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带娃也没有很累 可能我带的不多 但是上班真的轻松多了 哈哈
05-19 23:00
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作者其他晒单
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