秋膘大作战Day12
最近回温势头猛,昼夜温差大,小伙伴们注意防寒保暖,适当增添衣物,别感冒了哟(对我感冒了)
所以今天不运动了😂
但是就算不运动,喝粥应该也是能的吧,想当年智齿发作,喝了半个月粥,硬生生帮我度过了瓶颈期💪🏻

发布于 2020-11-11 21:41:37 ·
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买不停手 南方还很热啊
5楼 2020-11-15 23:47:21
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萌尛猫 是的,早晚冻死我了
4楼 2020-11-12 10:46:43
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就叫CC 千万不要脱衣服,多喝白开水
3楼 2020-11-12 10:01:25
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幼稚园大姐大 我们这边白天热,晚上冷死了
贵州?
2楼 2020-11-11 23:00:50
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就叫UU 9494,最近早晚温差可大了,一定不要感冒了
1楼 2020-11-11 22:03:56
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秋膘大作战Day14 不知不觉打满了14天,但是我的之路还很长 一开始掉秤掉得还挺快的(毕竟好久没了),但渐渐的就慢下来了 想当初,从120到95,花了快一年,每天就是管住嘴迈开腿,虽然时间很漫长,但是我觉得过程还算轻松,不挨饿不苦,下来后感觉身体更健康了(睡觉不讲梦话,大姨妈也变准了) 感谢55的活动,让懒惰的我重新开始**,毕竟停了两年,反弹了八、九斤,我要再次减掉💪🏻💪🏻

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