今天发掘了一项新的运动～踢毽子
路上看到别人踢毽子 于是我也开始了
可以代替跑步的一个运动 随时随地可以玩
今日三餐：
早餐：粥，鸡蛋
午餐：馒头，肌肉，西红柿
晚餐：粥，肉夹馍
另附：辅食：酸奶，饮品，零食
平衡饮食，均衡营养，不要盲目减肥节食
规律作息，科学搭配饮食，适当锻炼，才是正确方法
今日周六，晚上出去逛街可好～走喽～
发布于 2021-04-17 19:11:39 ·
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瘦身计划打卡变美
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萝北哎
好久都没有看到这种毽子了
6楼
2021-04-19 11:01:11
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0
蜜桃星星
加油
5楼
2021-04-18 20:03:47
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陈大胖呀
踢毽子不错
4楼
2021-04-18 05:41:37
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鹿鹿哟鹿鹿
突然想起好久没踢过毽子啦
3楼
2021-04-17 23:59:56
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特特兰兰
踢毽子可以瘦腿
2楼
2021-04-17 21:00:50
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